EN About an hour into running around the city, the pain started to intensify. I had to take a few breaks and was really starting to slow down the group. By now, I knew I had done some real damage and I couldn't ignore the pain. To help with the stinging and undo the blister damage, I headed to my nearest pharmacy for some TLC. |
ES Después de una hora de pasear por la ciudad, el dolor crecía más y más fuerte. Tuve que parar al grupo unas cuantas veces para tomar descansitos. Ya era obvio que me había hecho mucho daño y ya no aguantaba el dolor. Para calmar el dolor y curar el daño de las ampollas, me fui en dirección a la farmacia más cercana. |
EN Wincing in pain, I hobbled inside a Walgreens and found a store assistant who recommended Compeed Blister Cushions. I did a double take when he showed them to me because I recognized them instantly. I had first used Compeed back when I lived in Spain. They were my go-tos after long nights of dancing in heels and my 5-day hiking trip on the Camino de Santiago. They were the first thing to be packed in my hiking pack to help prevent blisters. Needless to say, I was super excited to find them here in the U.S.! |
ES Doblada en dolor, cojeé hasta una tienda Walgreens dónde encontré un dependiente que me recomendó Apósitos de Ampollas Compeed. Me sorprendió verlos porque ya los conocía de antes. Los había usado cuando vivía en España. Los discos eran mi salvación después de noches de juerga y de hacer el Camino de Santiago. Fueron la primera cosa que empaqueté en la mochila para evitar las ampollas. ¡No hace falta decir que me dió mucha ilusión verlos aquí en los E.E.U.U.! |
EN When I got home, I washed my feet and disinfected the blistered area. After allowing the blisters to dry, I applied the Compeed Blister Cushions. The cushions not only help protect the broken skin from pressure and rubbing, but they also keep the area moisturized and germ free! I kept the cushions on for a few days until they started to peel off. Once removed, I swap 'em out for new ones until the area was all healed up. |
ES Cuando llegué a casa, me lavé los pies y desinfecté la area de las ampollas. Después de secar los pies, apliqué los Apósitos Compeed a los tobillos. Los discos no solo protegen la piel afectada de la presión y del frotamiento, ¡también la mantiene hidratada y fuera de gérmenes! Llevé los discos unos cuantos días hasta que se despegaron. Después de quitarlos, los cambié por otros hasta que se me curaron las heridas. |
EN Without these bad boys, I would have had to wait a while before wearing heels. Thank goodness Compeed came to my rescue! (Let the shoe game continue strong!) Next time I break in a new pair of shoes, I'll avoid the blisters altogether by wearing Compeed. | ES Sin estos discos, hubiera tenido que esperar un buen rato antes de llevar los tacones. ¡Menos mal que vino Compeed al rescate! (Adelante con pisar fuerte con las tendencias!) La próxima vez que me compre zapatos nuevo, llevaré Compeed para evitar las ampollas. |
Photos shot by Martha Velasquez
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